Alla inlägg den 11 oktober 2012

Av A-L - 11 oktober 2012 19:19

Riktigt kyligt och frostigt var det imorse när vi gick ut, härligt höstmorgon:) Började med att gå en 50 minuters rask prommis så vi, eller iaf jag, fick upp värmen lite. Tog några timmars paus och begav oss upp i skogen där vi snabbt avvek från promenadstigarna och motionsslingorna och gav oss rakt ut i terrängen - dax för fys! 1,5 h gick vi omkring på ställen där garanterat inte många människor sätter sin fot, rätt mycket älgar och rådjur dock att dömma av spåren (måtte vi inte möta på en älg endera dagen!) Solen sken och det blev riktigt varmt där man gick i ljung och blåbärsris, klippor upp och klippor ner och på diverse nästintill oframkomliga ställen. Linny hittade ju givetvis diverse vattenhål hon kunde svalka sig i mellan varven ;) Bägge var vi nöjda när vi väl kom hem igen.


Funderade på att ta ett kort träningspass nu på kvällen, men vi hoppade det och tog en liten rastning bara. Spar det träningspasset till helgen istället då det är tänkt vi ändå ska ha en träningshelg och få ihop ett antal timmars träning:)







 

Ovido - Quiz & Flashcards